La buena noticia. Pasos para obtener un óptimo bienestar.

El abecedario de la salud.

B: La buena noticia. Pasos para obtener un óptimo bienestar.

Es muy importante que recibas la información correcta y el deseo de ponerla en acción.
Recuerda que mejorar tu bienestar es un proceso. No busque respuestas inmediatas.
La esencia del ser humano está en las preguntas, no en las respuestas.
Es muy importante que te preguntes en profundidad que es lo que deseas mejorar e intentar concretar un deseo.

Cuáles son los pasos a seguir:

1. Defina que es para vos el bienestar.
2. Cuáles son tus metas de bienestar.
3. Identifica las áreas clave que debes modificar para alcanzar tus metas de bienestar.
4. Realiza una Evaluación Metabólica y Nutricional para determinar su condición de salud actual.
5. Con tu resultado, crea un plan de acción con el cuál puedas comprometerse.
6. Obtené el apoyo constante que necesitas para continuar en el camino del bienestar para un futuro más saludable.
7. Si quieres tener un resultado diferente, debes hacer cosas diferentes.

Recuerda: "Mejorar la calidad del Desayuno es el primer paso".


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Éxitos!


Dr. Ariel boso, médico especialista en oftalmología -MN: 88.885-, miembro de la Sociedad Argentina de Oftalmología, del Consejo Argentino de Oftalmología y miembro adherente de la Fundación para el Estudio, la Prevención y el Tratamiento de la Enfermedad Vascular Aterosclerótica (FEPREVA. Institución afiliada a la Universidad de Buenos Aires). Actualmente desarrolla su actividad profesional clínica y quirúrgica en el Hospital Neuro- oftalmológico Santa Lucia y en el sector privado de la Ciudad Autónoma de Buenos Aires, Argentina. Voluntario en actividades y ponencias sobre síndrome metabólico y su influencia en la salud y la visión, junto a diferentes talleres de corrección nutricional y retinopatía diabética. Acompaña su tarea social su trabajo como distribuidor independiente de Herbalife Internacional, I D 32 147162.